Nos cours de Step sont des entraînements cardiovasculaires dynamiques qui combinent des mouvements de montée et de descente sur un step réglable avec des routines chorégraphiées. En plus d'améliorer votre condition cardiovasculaire, le Step vous aide à tonifier vos jambes, vos fessiers et votre sangle abdominale. Rejoignez-nous pour des séances énergisantes et amusantes qui vous permettront de brûler des calories et de renforcer votre corps !